Coop Lombardia organizza 3 incontri dedicati all’Erboristeria e al contributo che le piante officinali possono avere nel combattere i disturbi stagionali. A partire dall’11 febbraio 3 lunedì per scoprire insieme al dott. Francesco Novetti come curarsi con le erbe: Lunedì 11 febbraio: COME PROTEGGERE LE VIE RESPIRATORIE Lunedì 18 febbraio: IL BENESSERE DELL’APPARATO DIGERENTE Lunedì […]

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Con il cambio dell’ora, la pioggia incessante e il forte vento non si può non costatare che siamo entrati in pieno autunno. Gli sbalzi climatici uniti allo stress quotidiano contribuiscono ad abbassare le difese immunitarie del nostro organismo, lasciandolo in balia di virus e batteri stagionali. Per dare un “aiutino” al nostro corpo può venire […]

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Maggio, tempo di rose e di ciliegie…è proprio in primavera inoltrata, infatti, che maturano le prime varietà di ciliegia, frutto dolcissimo con un gran numero di proprietà salutari e con bassissimo contenuto di calorie, che ne fanno lo spuntino ideale per chi vuole tenere il proprio peso sotto controllo. Non tutti sanno, però, che della […]

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Stanchezza, irrequietezza, insonnia e malessere diffuso…con l’arrivo della primavera si risveglia la natura e con lei parecchi fastidiosi disturbi. Il nostro organismo si accorge subito dei cambiamenti climatici e ci manda dei chiari segnali. Con uno stile di vita adeguato e con l’alimentazione si può ritrovare un po’ di benessere ma un aiuto in più […]

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